友谊赛 爆炸< * >友谊赛cd

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于友谊赛 爆炸的问题，于是小编就整理了2个相关介绍友谊赛 爆炸的解答，让我们一起看看吧。

易立竞吐槽大张伟是哪一期？

是在第5季的第9期节目当中。在这场决赛热身赛当中，易立竞直接开启爆炸模式，开头直接吐槽汪东城，吐槽完汪东城之后开始吐槽大张伟、rapper弹壳、李若彤等人，只不过讽刺意味过于浓厚，难免有观众觉得这样的节目过于讽刺浮夸。

大家看了乔丹纪录片最后之舞，觉得当时的防守怎么样？

随着《最后之舞》的热映，关于那个时代的讨论在这段时间几乎就没有停止过。特别是关于90年代联盟比赛的防守强度，在纪录片中呈现的淋漓尽致——那种充满男性荷尔蒙的比赛感官体验，充斥着激烈的身体对抗和强硬的防守动作。

可以说，那个时候的防守和现在的鼓励进攻的联盟大环境下的防守强度，有着天壤之别。具体体现在哪些方面呢，请听我慢慢道来。

“坏孩子军团”和乔丹法则

说到90年代末90年代初那种铁血的防守风格，第一印象就是那支被称作“坏孩子军团”的活塞队。在被“黑白双煞”统治的80年代末期，底特律活塞横空出世，两夺总冠军，证明了那支由乔-托马斯、伊塞亚-托马斯、罗德曼、维尔尼-约翰逊和比尔-兰比尔为班底的活塞确实拥有着过人的实力；另一方面以打球野蛮、粗暴、强硬、肮脏的活塞“坏孩子军团”，确实是整个NBA历史上最令人闻风丧胆的“恐怖团伙”，他们的防守动作和防守尺度之大，如果用今天的眼光去看待的话简直让人咂舌。这一点时任当时NBA总裁的斯特恩在纪录片中提到，他们当时应该更早地主动介入去改善比赛环境。

• 坏孩子军团
  

在比尔-兰比尔的带领下，伊塞亚-托马斯、维尼-约翰逊、阿德里安-丹特利、丹尼斯-罗德曼等人，信奉的法则就是既然犯规，就要犯的彻底。于是乎，类似于抱摔、锁喉、袭脸、下脚等动作频频出现在他们的防守动作中，简直司空见惯。

但他们中间最令人恐惧的存在还是被称为“坏孩子之王”的比尔-兰比尔。据联盟的统计，被兰比尔“无意”肘击恶犯的球员多达257名。作为联盟的头号“大恶人”，兰比尔不屑于那些偷偷摸摸的小动作，他对自己的所作所为毫不避讳。魔术师约翰逊就曾这么形容兰比尔，觉得他在场上就散发着一种气场，当你看到他面无表情的镇守篮下，你就没有了攻击篮下的欲望。

而用了整整三年才迈过活塞这座大山的篮球之神，对于他们的防守强度最有发言权，乔丹曾在采访中表示，兰比尔的犯规动作让自己害怕职业生涯就这么结束了。

• 乔丹法则
  

1987-88赛季，乔丹在客场112比110战胜活塞的比赛中，以29投21中的超高命中率狂砍59分，在以防守著称的活塞禁区予求予取，如入无人之境。这场比赛之后，查克-戴利着手开始研究如何防守乔丹，“乔丹法则”应运而生。

“乔丹法则”最丧心病狂的部分在于，如果让乔丹打的很“别扭”依旧无法防住他的话，就“放掉他”死死盯住其余四人。“放掉乔丹”，并不是真正意义上的放空他，而是放弃包夹，只让一个人不惜一切代价甚至是赔上大尺度犯规来阻止乔丹。翻看乔丹那些年季后赛面对活塞的得分数据，87-88赛季，乔丹在输给活塞的系列赛中，场均能拿到27.4分，远低于自己赛季的平均得分35分；88-89赛季和活塞的东决之战中，乔丹场均拿下29.7分，依旧比自己赛季场均的32.5分低上将近3分。可见即使强如乔丹，面对这样级别的防守也显得有些束手无策。

如果不是联盟在之后的时间里，出台且完善了针对恶意犯规的相关处罚，以保护球员们避免被不必要的非篮球动作弄伤。恐怕，整个联盟还要多忍受好几年活塞“坏孩子军团”的霸凌。

没有防守三秒

现在NBA实行的防守三秒是开始于01-02赛季，是NBA让联防合法化的产物。其本质还是为了给外线球员更多便利，让球赛更具观赏性。

而80年代和90年代的NBA赛场上可没有这项约束，各队的大个子都会选择蹲坑式防守，死守己方禁区内的“禁飞区”。想象一下，没有防守三秒的拥挤的内线空间，那时候想要杀进内线得分可不是一件容易的事情。结合前文提到的当时联盟比赛的犯规尺度，没有一定的身体对抗是没有办法在内线取得分数的。

Handcheck 手测防守

Handcheck是用一种用手来接触对方身体，来跟踪对方位置的防守技巧。通过手来探测对方的行进路径，也可以通过手来阻挡对方的突破，甚至还能通过手上施加力气来给对手上强度。这在90年代的比赛中，是一种常见的防守技术。

为了提高比赛的观赏性，早在97-98赛季联盟就已经在推行No Handcheck规则，对防守球员的一些手部防守动作予以禁止；99-00赛季对这项规则进一步规范，对防守球员的动作从仅仅针对手，进一步扩展到包括前臂在内的一系列动作进行了限制。

而在经历了03-04赛季——那个赛季得分榜前十的球员除了得分王麦迪场均得分达到28分外，其余九名的得分都低于25分，也就是著名的“NBA篮筐缩小事件”，那一年的NBA收视率遭遇了滑铁卢。NBA痛定思痛，出台了最严厉的No Handcheck规则，并在05-06赛季，裁判的严厉吹罚到达了顶峰。

最直接的影响就是明星球员们的场均得分出现了爆炸式增长，04-05赛季的得分王艾佛森场均得分为30.7，到了后一个赛季直接暴涨到场均33分，那一年科比荣膺得分王的成绩更是飙升到了场均35.4分。科比的场均得分纪录一直到18-19赛季才被哈登打破。

相比较现在防守球员恨不能把手背到身后的防守，那个年代的Handcheck防守技术，是可以把防守方拉到和进攻方同一水平线甚至稍占优势的存在。如果生于这个年代，加里-佩顿的防守技术根本无法施展，可能也就无法获得“手套”的美誉，也无法以控卫的身份当选最佳防守球员了。

所以说，在那个年代，球员们面对的防守压力是如今这个时代所不能想象的，无论是激烈的身体对抗带来的大尺度防守动作，还是由于规则的不同，导致截然不同的球场空间，甚至于由于防守的技巧不同，面对的压力也骤然不同。如今的球员也习惯了轻松写意的进攻环境，不愿意再像摔跤运动员一样和人贴身肉搏。

当然也有例外，科比就曾在采访中表示怀念曾经联盟的比赛节奏，想念Handcheck带来的挑战。也许那样的比赛，才更能勾起我们对篮球最初的那种渴望和冲动。

以上就是我对那个时代的防守的一些看法，如有差错还请指正，如果觉得不错也请关注点赞。对于那个时代的防守强度你有什么看法呢？欢迎和我留言互动。这里是@阿飞说篮球 篮球资讯，冷门知识，这里全都有，关注一波精彩不容错过！

看到这个题目后我和现在的NBA联盟的防守简单做了一个比较，并简单的总结了一下现在的防守可以用八个字形容。

体毛犯规，碰我就倒

现在的联盟的防守已经被教育了，各种3+1，2+1满天飞，但真是因为防守强度凶狠吗？恰恰不是，现在的球员都很聪明，善于利用规则去博取犯规从而获得比较稳定的罚球取分，大胡子哈登应该是其中的佼佼者突破时双手放于身体前，主动骗取犯规，不得不说这样的方式的确能够很好的保护球员受伤情况，但是却失去了原本属于竞技比赛热血，设想如果现在人人没有防守强度，杀入内线如闲庭信步那么这样的比赛与表演有何区别，现在动不动就50+的得分含金量能有多足？

而回顾以往的NBA防守，也可以总结为八个字

铁血防守，硬汉如林

乔丹连续7年在东部败北很多时候都是倒在了活塞的铁桶一般的防守之下，被称为“篮球之神”其他荣誉暂且不提，10次得分王无疑证明了乔丹强大的进攻能力，但就算是神在没有得到一些帮手的前提下依然难破活塞防守，这更加印证了当时的防守强度有多的强硬，奥尼尔说：乔丹放到现在场均45分，你品，你细品......

总之现在的防守强度和以前相比差很多，不过很多时候事物是在向前发展的，现在的体系也是联盟发展的产物，而作为我们只需要静静欣赏，希望能带来一些不一样的比赛感觉。

现在NBA的节奏快，观赏性高，目标受众越来越广泛，是NBA能够逐渐完成商业化的关键因素。很多老球迷都在怀念90年代的NBA，认为90年代防守至上的NBA才是真正的篮球，现在的NBA没有身体接触补强。那么90年代NBA的防守强度究竟有多高呢？

90年代的NBA，是NBA历史上防守强度最高的一段时间，那时的肌肉碰撞、身体接触远比现在的要多，查克-戴利一手打造的活塞“坏小子军团”是将防守推向巅峰的开端，“坏小子军团”素来以强硬的身体接触、流氓土匪般霸道的球场习惯在NBA臭名昭著，没人愿意碰到活塞队。在查克-戴利带领着他一手打造的，有可能是NBA历史上防守最好的那支活塞队在1989-1990连续两年夺得总冠军之后，联盟进入了防守至上的年代。

那时候的NBA对于防守的态度，就在“铁血”这两个字。活塞“坏小子军团”在球场上锁喉、肘击、下黑脚，他们把这些称为“铁血”，并影响了其他的球队。这导致了那时候的赛场上险象环生，突破扎进人堆里总有一只大肘子等着。

而且90年代的防守悍将远多于现在，尤因、奥拉朱旺、大卫-罗宾逊、沙奎尔-奥尼尔并称为“四大中锋”，在禁区里遮天蔽日，是突破型球员的噩梦。其他诸如乔丹、皮彭、布雷洛克、杜马斯、琼斯、梅森、罗德曼、佩顿等球员，无一不是防守悍将。

那时还没有“handcheck”这项规则，外线球员并没有现在这么大的优势，而且那个时候的三分球并不如现在这般普及和被重视，还有就是那时候的NBA，包夹是犯规的，联防是违反规则的。所以，那时候很多球队的常规战术就是一个挡拆之后往里冲，要不然就是把球给到球队里的超级巨星，让超级巨星以强悍的个人能力完成终结。

所以对于那时候的球迷们来说，每天看着球场上两米多高的肌肉壮汉们发生激烈的碰撞，甚至隔着电视机屏幕都能听到碰撞的声音，看不上现在NBA的防守强度也是在所难免。但是两个时代各有千秋，那时以防为本，现在以攻为荣，都有出彩的地方，没有必要厚古薄今，也没必要把以前那个年代贬得一文不值。

北京时间5月13日，ESPN名记Jackie MacMullan撰文，她访谈了多位退役球星以及教练，详解了乔丹在防守端的统治力。名嘴斯基普-贝勒斯也发推表示，“勒布朗，最伟大的争论该结束了，难度不是吗？”

《最后之舞》纪录片展示了一件事，那就是乔丹几乎是无法防守的。但是，当乔丹防守你的时候，想要进球也相当困难。

球员生涯跟乔丹交过手，现在的快船主教练里弗斯说道，“他是历史上防守最好的超级明星。”确实，有一个统计，乔丹是1973-74赛季以来，唯一一个在两个不同赛季都有过200次抢断和100次盖帽的球员。

乔丹的防守能力有目共睹，他9次入选最佳防守阵容一阵，根据ESPN的技术统计，在公牛后三连冠中，乔丹、皮蓬和丹尼斯-罗德曼在防守效率上领先联盟。

用防守摧毁对手，没有人比乔丹更喜欢这项任务了。里弗斯说道，“我一直认为防守时说垃圾话的球员比那些说废话的得分手更具破坏性。”

乔丹会仔细地研究对手的进攻战术，并将其铭记于心。他希望他的队友也这样做。让对手投进一球是可以接受的，但如果你没有执行好防守任务，你会招致他的愤怒。

凯尔特人总经理安吉曾在太阳效力过，1993年的总决赛中，他跟乔丹相遇了。“第六场的比赛最后5分钟，我们没有得分。”安吉说道，“查尔斯-巴克利是当年的最有价值球员，迈克尔很喜欢挑战他，用防守打击他。”

1991年的东部决赛，乔丹掀翻了底特律坏孩子军团。据统计，那个系列赛当乔丹是主要防守球员的时候，他的对手平均只能得到0.79分，投篮命中率只有35%。乔丹锁死了托马斯和杜马斯。“迈克尔手很快，”里弗斯说道，“他很聪明知道如何使用这一天赋。再加上他的运动能力，使他成为一个令人窒息的后卫。你拿球的时候在想，‘伙计，这家伙会让我过半场吗？’这是无法忍受的。”

安吉回忆了梦一在参加美洲锦标赛前跟古巴的热身赛，那场比赛，乔丹的防守让安吉震撼。“我坐在那里看着迈克尔，他简直难以置信。他打了30分钟，每一个回合都是全场压迫式防守。第二天我们也打了高尔夫球，我问他，‘你为什么在一场表演赛中打得这么卖力？’他对我说，“我不想让任何人认为他们应该和我一起在场上打球。’”

在公牛效力的最后一个赛季，35岁的乔丹依然能在防守端影响比赛。他在年度最佳防守球员评选中排名第四，仅次于穆托姆博、佩顿和罗宾逊，这距离他获得的第一个也是唯一一个DPOY奖项已经过去了10年。

沃克在这个赛季跟乔丹有过交手，在两人对决的一场比赛中，乔丹在最后几分钟防守他。“他告诉我要把我锁死，虽然那场比赛我们赢了，但是，迈克尔看见了我，他对我说，你再也赢不了，后来我们确实没有赢过。”

公牛队在1998年东部决赛中淘汰了印第安纳步行者队，当时步行者的控球后卫马克-杰克逊回忆了那段痛苦的往事，他以前在尼克斯队时曾与公牛交过手。杰克逊警告他的步行者队友，乔丹有不同寻常的防守决心。

双方的抢七战第四节，米勒被乔丹彻底锁死，只投了一球，一分未得。“他们的防守是无情的。”当时步行者主教练伯德输球后说道。

1998年6月，乔丹在公牛的生涯进入倒计时，他要求队友在防守端主宰比赛，结束最后之舞。爵士在常规赛进攻效率每100回合110.9分领跑全联盟，但在总决赛中，他们这个数据下降到只有94.3分。如果把1997年和1998年的总决赛一起算，爵士队在12场比赛中有11场没有得到90分。

很多人都记住了乔丹晃过拉塞尔投中的最后一球，但是，不记得公牛是如何获得这次球权的。几秒钟前，斯托克顿把球传给马龙，罗德曼防守他，乔丹从右后方杀出，将球掏走，这就是乔丹标志性的防守。

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