大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球假动作教学的问题,于是小编就整理了4个相关介绍篮球假动作教学的解答,让我们一起看看吧。
在篮球比赛中,做假动作逼真需要针对不同的假动作来做。
1、做向一侧突然行动的假动作 多用于行进间和原地运球突破时,主要是使防守人的身体重心侧移,迅速运球突破对手。
2、做投篮假动作 多用于原地持球突破时,利用原地或后撤步瞄篮假动作,诱使防守人重心上提或重心前移,择机快速持球突破对手。
3、做传球假动作 多用于原地持球突破时,利用向两侧或上下传球假动作,破坏防守人重心的稳定,迅速持球突破对手。 每个假动作都要注意球员的眼神和动作,同时提高自身的速度。
在篮球比赛中,做假动作逼真需要针对不同的假动作来做。
1、做向一侧突然行动的假动作多用于行进间和原地运球突破时,主要是使防守人的身体重心侧移,迅速运球突破对手。
2、做投篮假动作多用于原地持球突破时,利用原地或后撤步瞄篮假动作,诱使防守人重心上提或重心前移,择机快速持球突破对手。
3、做传球假动作多用于原地持球突破时,利用向两侧或上下传球假动作,破坏防守人重心的稳定,迅速持球突破对手。每个假动作都要注意球员的眼神和动作,同时提高自身的速度。
篮球的假动作非常多,就像当年有人评价乔丹,我以为乔丹有一千种假动作,但交手后发现他有一万种假动作。
假投 ,假传,变相,太多太多了。
天下武功,唯快不破。
把一套动作练到熟练而且快,就能让防守球员忙于应付,两个动作交替,防守球员脚步错乱,就会形成摔倒。这个需要很多因素,假动作的连续性 ,防守球员的极度投入。
三威胁都是假动作。不过要想把对方晃倒,前提是对方全力防守,而且比较敏感。你自身的技术也要比较全面。比如,如果你没篮,别人就放一步防守。又比如你运球不好,速度慢,别人就紧贴防守。
三对三篮球赛中,做完假动作之后是可以运球、投篮的,不算犯规。但是三对三篮球赛的详细规则可以根据具体需要而改动,如果赛前规定了假动作之后不能运球投篮,那这么做了就算犯规了。 三人篮球是在五人篮球比赛的一半场地内进行的一种游戏。活动范围就是在210平方米内只有六个人纵横驰骋。没有五人篮球那样要全场奔跑反击,打快攻等体力较难承受的缺点。故而它比较适合于青少年生理和心理的特点。
假投后,再运球不犯规
如过做假动作前已经运过球,则犯规。如果没运过,则没有犯规。因为您描述不详细,也有可能是因为您走步犯规所以别人吹您犯规:在您做完假动作后准备运球前进时,您的一只脚脚先迈出了一步,而另一只脚离开地面,但球还没有落地(也就是说走了一步却没有运球),这就算走步了。正确做法是:球要先落地,您才能向前运动。希望对您有帮助。
到此,以上就是小编对于篮球假动作教学的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球假动作教学的4点解答对大家有用。
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